Triatleta Sãojoseense encarou duplo desafio nos Estados Unidos.

Nadar, Pedalar e Correr, esta é a rotina semanal para quem almeja suportar as longas distâncias do Ironman. Mas para o Administrador de Empresas Sãojoseense ealuno da PLENA Academia, Julio César Goudard, de 33 anos, estes desafios e horas de dedicação já fazem parte de sua rotina. Ele faz parte do grupo de atletas amadores de longa distância que dependem de muita dedicação e disciplina duplicadas para conciliar os afazeres profissionais com os exaustivos e longos treinos.

Todo seu trabalho e dedicação ao esporte foi a fórmula de sucesso para completar o duplo desafio enfrentado recentemente nos Estados Unidos. Goudard, participou de duas provas de longa distância com o intervalo de apenas 1 semana. O primeiro desafio foi realizado no dia 30 de Outubro no Ironman 70.3 Miami, onde o atleta nadou 1.900m, pedalou 90 km e correu 21km, juntamente com outros 3.000 participantes. A maior dificuldade em Miami foi o forte calor de 32.º C durante a etapa da corrida. Já a segunda parte do desafio foi completar a Maratona de Nova York no dia 07 de Novembro, e desta vez a maior dificuldade foi o frio, na largada da prova a temperatura estava beirando a 0.º C. “Mesmo não tendo tempo hábil para recuperação do Ironman 70.3 consegui completar a maratona dentro do meu objetivo, que eram 4 horas”.

Adaptado às rotinas, 10 a 12 treinos por semana, a maior dificuldade é conciliar os treinos, realizados sempre de acordo com as brechas dos afazeres profissionais. “Eu nado à noite, pedalo de madrugada e fins de semanas, e corro no meu intervalo do almoço. Essa é minha rotina de treinos, e tenho de me abdicar de muita coisa para continuar no esporte. Mas acima de tudo faço o que eu gosto”.

Para quem desejar acompanhar, o atleta possui um blog onde relata as participações em provas www.jcgoudard.blogspot.com

 

3 Responses to “Triatleta Sãojoseense encarou duplo desafio nos Estados Unidos.”


  1. 1 João Guilherme 01/12/2010 às 11:22 pm

    Parabéns pela conquista. Resultado de muito empenho, dedicação e claro, muito amor pelo esporte.

  2. 2 Cesar Augusto 22/12/2010 às 1:39 pm

    Muito legal a entrevista e parabéns pelo Desafio.
    É preciso muita dedicação para fazer fazer duas provas como esta em apenas uma semana.

  3. 3 Christiane Delfrate 08/09/2011 às 6:28 pm

    Parabéns cunhado!!!! Força de vontade total!!!!


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